Ndërsa fëmijët janë gati të fillojnë pushimet e shumëpritura të dimrit, ata po kënaqen me pajisjet elektronike çdo ditë. Prindërit mendojnë se kjo është një periudhë relaksimi për shikimin e tyre, por e kundërta është e vërtetë. Pushimet janë një rrëshqitje e madhe për shikimin, dhe kur fillon shkolla, ju mund të keni një palë syze shtesë në shtëpi.
Gjatë kësaj feste dimri, prindërit duhet t'i bëjnë këto katër gjëra në mënyrë korrekte për të vonuar fillimin e miopisë dhe për të ngadalësuar përparimin e saj.
Kaloni më shumë kohë me fëmijët tuaj gjatë pushimeve
Së pari, pasi që fëmijëve shpesh u mungon ndjenja e kohës, prindërit duhet të pajtohen me ta për të kufizuar kohën e ekranit sipas episodeve sesa disa minuta kur përdorin pajisje elektronike.
Së dyti, prindërit duhet të sigurojnë që fëmijët e tyre të ulen pranë një dritareje në një zonë të ndriçuar mirë dhe të ndjekin rregullin 20-20-20.
Kjo do të thotë që për çdo 20 minuta që një fëmijë kalon duke parë një ekran elektronik, ai ose ajo duhet të shikojë nga dritarja ose të paktën 20 metra (rreth 6 metra) larg për të paktën 20 sekonda.
Për ta arritur këtë, prindërit mund të përdorin aplikacione me ndërfaqe menaxhimi për të planifikuar më mirë dhe monitoruar kohën e ekranit të fëmijëve të tyre. Sigurisht, të rriturit gjithashtu duhet të kontrollojnë sasinë e kohës që ata kalojnë duke luajtur me telefona celularë dhe tableta para fëmijëve të tyre dhe të japin një shembull të mirë.
Duke bërë më shumë aktivitete në natyrë
Studimet kanë treguar që një rritje e një ore aktiviteti në natyrë në javë tek fëmijët dhe adoleshentët mund të zvogëlojë incidencën e miopisë me 2.7 përqind.
Por çelësi i aktivitetit në natyrë nuk është ushtrim, po i lë sytë të ndiejnë dritën. Pra, marrja e fëmijës tuaj për një shëtitje ose biseda në diell është një formë e aktivitetit në natyrë.
Drita bën që nxënësit të shtrëngojnë dhe rrit thellësinë e fushës, e cila zvogëlon turbullimin e retinës periferike dhe ndihmon në parandalimin e miopisë.
Ekziston gjithashtu një studim mbi 'hipotezën e dopaminës' e cila postulon se drita e mjaftueshme stimulon lëshimin e dopaminës në retinë. Dopamina tani njihet si një substancë që parandalon rritjen e boshtit të syrit, duke ngadalësuar kështu përparimin e miopisë.
Prandaj, prindërit duhet të përfitojnë nga sezoni i festave për t'i sjellë fëmijët e tyre të bëjnë më shumë aktivitete në natyrë.
Vlerësimi i boshtit të hershëm të syve
Përveç optometrisë rutinore, është e rëndësishme të kontrolloni gjatësinë e boshtit të syrit. Kjo për shkak se miopia që përjetojnë shumica e njerëzve është miopia boshtore e sjellë nga rritja e boshtit të syrit.
Ashtu si lartësia, gjatësia boshtore e syrit zhvillohet ngadalë me moshën; Sa më i ri të jesh, aq më shpejt rritet deri sa të arrijë moshën madhore, kur të stabilizohet.
Prandaj, gjatë pushimeve të dimrit, prindërit mund t'i çojnë fëmijët e tyre në spitale dhe qendra optometrike me matje profesionale të boshtit të syve, ku mjekët ose optometristët profesionistë do të kryejnë një ekzaminim të boshtit të syve dhe do të mbajnë një rekord të vazhdueshëm të akseve të syrit dhe të dhënave të tjera të mprehtësisë vizuale.
Për fëmijët që tashmë kanë miopi, shfaqja e vizionit duhet të bëhet çdo 3 muaj, ndërsa për fëmijët që nuk janë akoma miop, shqyrtimi i vizionit rekomandohet çdo 3 deri në 6 muaj.
Për fëmijët që nuk janë akoma miop, shqyrtimi i vizionit rekomandohet çdo 3 deri në 6 muaj.
Nëse zbulohet rritje e shpejtë boshtore gjatë ekzaminimit, kjo do të thotë që fëmija është në proces të zhvillimit të miopisë me një ritëm më të shpejtë, dhe madje edhe nëse nuk ka ndonjë ndryshim në miopi për një periudhë të shkurtër kohe, rritja e mëtejshme mund të ndodhë më vonë në kursi i provimit.
Nëse miopia e fëmijës tuaj vazhdon të rritet edhe pasi të keni veshur lente normale, konsideroni të ndryshoni në lentet funksionale me menaxhimin e miopisë, në mënyrë që korrigjimi dhe menaxhimi i miopisë të mund të punojnë së bashku për të 'kapur' gjatë pushimeve të dimrit.
Kontroll i ri Maks
Si një udhëheqës i industrisë dhe novator në menaxhimin e miopisë, Green Stone është e angazhuar të ofrojë zgjidhje efektive për kujdesin për shikimin e të rinjve.
Kontrolli i njohurive të reja MAX Lente është një kombinim unik i zvogëlimit të kontrastit + lente jashtë fokusit me efekt të dyfishtë, i cili është më i përshtatshëm për mbrojtjen moderne të vizionit të të rinjve.
Bazuar në teorinë e kontrastit retinal dhe teknologjisë inovative të imazhit të lenteve të mjegullës, lentet përmban një dizajn të brendshëm të sipërfaqes me dhjetëra mijëra pika të difuzionit të dritës që krijojnë një efekt të butë të përqendrimit përmes difuzionit të dritës. Redukton ndryshimin e sinjalit midis koneve ngjitur, balancon kontrastin mjedisor dhe zvogëlon stimulimin e retinës, duke kontrolluar në mënyrë efektive përparimin e miopisë duke ngadalësuar rritjen e boshtjes. Veshja e këtyre lenteve nuk ndikon në mprehtësinë vizuale.
Bazuar në parimin e defokusit të miopisë periferike, defokusi i gradientit me shumë pika është projektuar në sipërfaqen e jashtme të lenteve, përmes 864 mikro-lenteve, për të siguruar defokus të vazhdueshëm dhe të qëndrueshëm, dhe në të njëjtën kohë, për të kompensuar në mënyrë të arsyeshme rritjen e rritjes në defokusin e hiperopisë periferike, në mënyrë që drita të mund të përqendrohet qartë në pjesën e përparme të retinës në çdo kënd përmes lenteve, dhe të vonojë thellimin e miopia e fëmijës.
Lentet kanë mbrojtje të shkëlqyeshme UV, të cilat mund të bllokojnë në mënyrë efektive rrezet e drejtpërdrejta UV përpara lenteve, dhe në të njëjtën kohë të zvogëlojnë reflektimin, duke zvogëluar dëmtimin e syve të shkaktuar nga reflektimi UV nga pjesa e pasme e lenteve.
Pajisur me shtresë filmi mbrojtës kundër ndikimit kundër ndikimit të sapo përmirësuar, duke përdorur material të ngurtësuar të importuar, materiali përmban një numër të madh të strukturës së lidhjes molekulare, duke formuar një strukturë të rrjetës me densitet të lartë, kur lentet i nënshtrohen ndikimit, strukturën e brendshme të lidhjes molekulare të Rrjeti mbrojtës mund të tampon shpejt energjinë, në mënyrë që ndikimi i jashtëm të jetë shumë i vështirë të shkaktojë dëme në strukturën e lenteve.
Teknologjia e mbrojtjes së dyfishtë siguron mbrojtje të shumëfishtë për nevojat e lenteve të fëmijës tuaj për të gjitha llojet e aktiviteteve në natyrë.
Koha e postimit: Jan-13-2025